Hıçkırık neden olur? Hıçkırık nasıl geçer? Hıçkırığa ne uygun gelir?

Posted by

Hıçkırık öteki ismiyle Singultus diyafram kasının istemsizce ve apansız kasılmasıdır.  Apansız ortaya çıkan hıçkırığın geçmesi bazen çok da kolay olmaz. Uzun mühlet devam eden hıçkırık kişinin ömür kalitesini düşürür.

Ses tellerinin bulunduğu gırtlak boşluğunun birdenbire kapanmasıyla hıçkırırken ses çıkabilir. Hıçkırık, toplumda her yaşta şahısta görülür. Bazen basitçe geçen hıçkırık bazen çok inatçı olabilir.

HIÇKIRIK NEDEN OLUR?

 Hıçkırık çoklukla sindirim  sistemi sıkıntıları nedeniyle ortaya çıkar.Hıçkırığın nedenlerinden kimileri:

-Çok süratli yemek

-Hava yutmak

– Ani his değişimleri

-Gazlı içecek tüketimi

– Reflü

-Aşırı alkol tüketimi

UZUN MÜDDET SÜREN HIÇKIRIĞIN SEBEPLERİ NELERDİR?

Hıçkırık 48 saatten fazla sürerse bir tabibe başvurulmalıdır. Hıçkırığın uzun sürmesi kişinin hayat kalitesinin olumsuz tesirler. Uzun müddet hıçkırık tutan kişi yemek yemede, uyumada ve teneffüste problem çekebilir.

48 saatten uzun süren hıçkırık öteki hastalıkların habercisi olabilir: 

-Diyafram kasına bağlı olan vagus ile frenik sonlarının tahrip olması

-Merkezi hudut sistemi bozuklukları 

-Bazı ilaçlar

-Kalp hastalıkları

HIÇKIRIK NASIL GEÇER?

Halk ortasında hıçkırığı durdurmak için pek çok formül uygulanır.Hıçkırıkların pek birçok kendi kendine geçer. Fakat hıçkırık kişiyi çok rahatsız ediyorsa kimi sistemler denenebilir.Hıçkırık tedavisinde nefes hareketleri tesirli olabilir.

Hıçkırığın geçmesi için bilimsel olmayan doğal usuller vardır.

-Kısa müddet nefes tutup bırakmak-

-1 Bardak soğuk su içmek

-Limon suyu içmek

-Buzlu su ile gargara

-Kağıt torbanın içine nefes alıp vermek

Hıçkırığın uzun müddet geçmemesi durumunda kesinlikle bir tabibe başvurulmalıdır. Hıçkırık bir hastalığın belirtisi olabilir.

HIÇKIRIK NASIL ÖNLENİR?

Kronik hıçkırığı olan şahısların, süratli yemek yememesi, gazlı içeçeklerden, çok yemek yemekten, çok alkol tüketiminden ve baharatlı yemeklerden uzak durması gerekir. 

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.